ГунФу. Кроки Сили

8 місяців 3 тижнів тому - 3 місяців 2 тижнів тому #1 від lllbenderlll
Час проведення навчання: 5 - 15'ть днів [по 1,5 - 3 години кожного заняття] починаючи з 9 червеня
Викладач: Малахов Миколай Миколайович (尼古拉)
Ступінь та рівень знань викладача:

Рівень викладача:
Тренер з ВУШУ (2й дуань, китайської асоціаціїї з ВУШУ), пройшов навчання у:
  • Інституті дослідження БагуаЧжан, Пекінської асоціації ВУШУ, Пекінського інституту дослідження БагуаЧжан (Чен) (старші вчителя: майстри БагуаЧжан (Чен) - Гуо Сюесин, Ван Чжентин що мають рівень майстерності 7-й дуань);
  • Навчався у майстра Чень Чженькуя (професора Пекінського університету кафедра Ф/С);
  • Має кваліфікацію Петербурзької академії фізичної культури П.Ф. Лесгафта за напрямком спеціалізації спортивно бойові єдиноборства





Загальний зміст навчань
Запрошуються всі бажаючі вивчити методи стародавнього китайського мистецтва ЦиГун (氣功), що спонукає практика до саморегуляції, оздоровлення і гартування організму. ЦиГун складаєтья з комплексів вправ особливого виду психофізичного тренування/роботи з життєвою енергією «Ці», що сприяють та спонукають до розвитку внутрішньої сили приктикуючого, підвищення його фізичної і розумової працездатності. ЦиГун (氣功) – одна з рідкісних систем, для занять якою немає обмежень ні за віком, ні за фізичним станом - є однією з небагатьох систем дозволяючих почати заняття в будь-якому віці.
Оздоровчий ефект – основна причина і бажання вивчати системи ЦиГун. Спокійне, безтурботне серце та зосереджений розум – є основним принципом ЦиГун. Також ЦиГун надає можливість відпочинку нервовій системі, що як наслідок, покращує координацію функцій різних органів тіла. Розслаблене тіло, природне дихання, м'які рухи, якими управляє думка (ментальний розум) – все це сприяє гармонізації взаємодії «зовнішнього» і «внутрішнього», прочищає енергетичні канали руху Ци, кровоносні та лімфатичні системи, покращує і відновлює кістково -м'язову та імунну систему.


Про Викладача
Навчання проводить кваліфікований тренер-наставник, з багаторічним практичним досвідом (кит.бойові мистецтва СініЦюань, БагуаЧжан, І-Цюань і методів китайського ЦиГун). Дослідник-практик методів СБМ Китаю (секретних бойових мистецтв Китаю) і оздоровчих систем ЦиГун, є представником школи БагуаЧжан ЧенЧжи, пекінського південного напрямку традиційних бойових мистецтв Китаю. Заняття рукопашним боєм (РБ) на службу у ВМФ – поклали початок вивченню і практики східних єдиноборств (з 1970 року). З 1981 року, бойові мистецтва Китаю та методи ЦиГун стали основним напрямком поглибленого практичного вивчення і дослідження. Вчителями викладача є знамениті китайські майстри. Більше 35 років займається тренерською діяльністю. Проводить навчальні курси та семінари з традиційним бойовим мистецтвам і ЦиГун - як у РФ так і на Україні. Допоміг сотням людей відкрити в собі відчуття енергії та підвищити здоров'я та рівень своєї безпеки. Серед його учнів є керівники та працівники організацій, силових структур, підприємств, фірм, державних установ, студенти, учні шкіл та лікарі. Автор книги «Секрети Бодхідхарми» і багатьох друкованих матеріалів, у наукових виданнях, з методів адаптації і виживання в екстремальних ситуаціях, на основі синтезу китайських методів СБМ.

Види та плани проведення навчань

Базовий тренінг - «Крок до здоров'я»
ЦиГун – тренінг-презентація, що дозволяє: більше дізнатися про ЦиГун; познайомитися з основами та принципами практики ЦиГун; дізнатися детальніше про метод «Роботи з тілом, свідомістю і енергією»
Мета: навчити «Стоянню стовпом» (або «стовповій роботі») (кит. ЧжанЧжуан гун), що є різновидом ЦиГун, а також одним із базових методів тренування у багатьох стилях вушу.
Результат: в процесі практики «стовпової роботи», шляхом регулювання енергії (Ци) розумом-волею «І» (Сін–І), диханням та положенням тіла - практик досягає вільної циркуляції потоку життєвої енергії Ци по енергетичних каналах. Його тіло опрацьовується як після глибокої фізичної нагрузки (або фітнесу/кроссфіту) але на-відміну від останнього - виникає позитивний емоційний фон, підвищується енергетичний і фізичний потенціал організму практика.

Основний тренінг «Універсальний»
Базові методи практики шкіл СБИ Китаю
Мета: навчити застосуванню базових методів ЦиГун; надати базових основ взаємодії з силою у ЦиГун (та базовим методам тренування у багатьох стилях бойових мистецтв).
Результат: шляхом скеровування розумом енергетичних потоків волі «І» (ментал) та при формуванні технічної дії "форми" (Сін–І), досягається потужний викид фізичної сили «Чи» і енергії «Цзінь», що вільно взаємодіють у нашому тілі, надаючи благотворного впливу на зовнішній і внутрішній стан організму. Під час тренування, тіло проробляється, як після потужних фізичних навантажень, але на відміну від останніх, розум та тіло залишаються тільки у позитивному настрої. У прикладному аспекті - це унікальні ударні та захисні техніки.
Базовий тренінг «Шлях до Здоров'я»:з 17:00 до 19:00
з 16:30 до 18:30

Основний тренінг «Універсальний»
Практика БІ Китаю (БагуаЧжан, СініЦюань)
з 17:00 до 19:00
з 16:00 до 18:00
з 14:00 до 16:30



Довідки за телефоном:
+3 8 095 646 19 27 Шевченко Андрій
+3 8 093 698 34 95 Шевченко Андрій
Skype: lllbenderlll
Gmail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.


Інформація російською мовою:

Вкладений файл:

Назва файлу: sem.pdf
Розмір файлу:1,307 KB
Долучення:

Будь-ласка, Увійти або Створити обліковий запис, щоб приєднатись до розмови.

Контакти

З питань організації навчань:

  • Email : Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
  • Святослав : (+38) 095-577-7084 
  • Вітер : (+38) 050-382-0842

З питань щодо роботи сайту та форуму:

  • Email : Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.

Інформація

ДОПОМОГТИ ПРОЕКТУ
На сайті Один гість та користувачі відсутні
Перегляди статей
2077773